Selen virðist gegna hlutverki andoxunarefna sem hluti af efninu glutathíoni peroxíðasa. Auk þess hefur selen verið rannsakað í tengslum við krabbamein í blöðruhálskirtli og benda ýmsar niðurstöður til þess að hjá sumum karlmönnum geti aukið magn af seleni dregið úr líkum á krabbameini af því tagi. Þess ber þó að geta að selen er eitt af snefilefnum líkamans og eins og orðið gefur til kynna ætti það að finnast í líkamanum í snefilmagni. Í of miklu magni er það skaðlegt og getur valdið ógleði, uppköstum, magaverkjum, hárlosi, losi á nöglum og þreytu svo aðeins nokkur einkenni séu nefnd. Í versta falli getur ofgnótt selens leitt til dauða. Frekari fróðleikur á Vísindavefnum:
- Hvaða ólífrænu efni eru í mannslíkamanum? eftir Þuríði Þorbjarnardóttur.
- Getur kopar haft skaðleg áhrif á líkamsstarfsemi okkar? eftir Jón Má Halldórsson.
- Í hvaða matvælum er helst að finna frumefnið litín? eftir Magnús Má Kristjánsson.
- Housecroft, Catherine E. og Constable, Edwin C. 2006. Chemistry, þriðja útgáfa. Pearson education.
- Aihara, K. o.fl. 1984. Zinc, copper, manganese, and selenium metabolism in thyroid disease. American Journal of Clinical Nutrition, 40: 26-35.
- Selenium (Se) á MedlinePlus.
- Myndir: Chemistry Explained.