Íþróttafræði
Lífvísindi: mannslíkaminn
Getur líkamsrækt aukið fjölda háræða í vöðvum?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Hvaða áhrif hefur ofþjálfun á líkamann?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Er það satt að eftir því sem fólk er í betra formi þá svitnar það meira við sömu áreynslu?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Hvort er betra að teygja strax eftir æfingu eða bíða í 1-2 tíma?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Er sjósund í köldum sjó hollt?
Lífvísindi: almennt
Hvað gerist í líkamanum við áreynslu?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Hvers vegna er núna verið að mæla með ísbaði eftir mikla áreynslu hjá íþróttamönnum? Hverju skilar það?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Hvað veldur því að vöðvi rifnar og hvað gerist?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Hvers vegna stífna vöðvar upp við áreynslu og hvað er hægt að gera til að koma í veg fyrir það?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Á hvaða aldri má byrja að lyfta lóðum? Er hættulegt að byrja of snemma?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Er mikil mjólkursýrumyndun slæm fyrir vöðva í uppbyggingu?
Lífvísindi: mannslíkaminn
Hvað eru harðsperrur? Hvað veldur þeim og hvernig má draga úr þeim?
Lífvísindi: mannslíkaminn